健康アドバイス
ココアかな?!
- 2017年11月25日
- 天王町そよかぜ鍼灸整骨院
- 天王町日和スタッフブログ
皆さん、こんにちは。
タケヤンです(^O^)/
残りも1ヶ月少し。
寒い日が続いていますね。
コタツを出しました(^-^)v
インフルエンザについてお話します。
今年はワクチンの製造が
追いついていない事がニュースで流れていますが
12月には通常通り
受けたいときに受けられる状態になるようです。
予防法として
腸内環境を整える事が大切です。
最近注目されているのは
ココアを飲む事で予防効果が
期待できると言われています。
実は、「ココア」にはポリフェノール成分が多く含まれており、
さらに、ココアには、冷え性改善効果も期待でき、
人の体は体温が1度上がると免疫力が約30%も上がると言われて
皆さんも是非飲んで下さい。

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