背中の痛み

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背中の痛みの多くが首から腰まで伸びている脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)といわれる筋肉の痛みによるものが非常に多いです。この筋肉はその名の通り背骨を起してくれる筋肉です。立位や座位で姿勢を維持するのにとても重要な役割を担っている為この筋肉が弱ってきたり、上手く使えなくなると体幹部を支えられなくなり、様々な痛みが出てきます。背骨が曲がってきて猫背になり、首や腰といった他の場所にも影響しますので、なるべく早期に痛みを取り除きます。

急性背部痛

不良姿勢や極度に負担のかかることが多い時に発生します。

猫背

脊柱起立筋が弱ったり、頭が前傾していると背骨が頭を支えられなくなり、次第に猫背になっていきます。

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